Wirbelsäulen-Training

Medizinische Trainingstherapie
Krankengymnastik am Gerät

Gehören Sie auch zu den Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden? Mehr als die Hälfte aller Deutschen haben es "im Kreuz". Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass chronische Rückenschmerzen nicht nur durch Ruhe, Spritzen, Massagen oder Bäder dauerhaft zu bekämpfen sind. Vielmehr müssen Sie selbst Ihre Wirbelsäule durch aktives Training unterstützen.

Bei diesem individuell abgestimmten Wirbelsäulen-Training wird mit Hilfe einer computergestützten Analyse ein auf Sie zugeschnittener Trainingsplan für ein medizinisch orientiertes Muskeltraining erstellt. Während der Intensivphase von 10-12 Wochen trainieren Sie an modernen Kraftgeräten mit Biofeedbackkontrolle ein- bis zweimal wöchentlich. Regelmäßige Folgeanalysen zeigen sehr anschaulich Ihre Fortschritte und ermöglichen eine optimale Anpassung Ihres persönlichen Trainingsplans. Um die erreichte Beschwerdefreiheit dauerhaft abzusichern, trainieren Sie in der anschließenden Stabilisierungsphase einmal wöchentlich 50-60 Minuten.

Anmeldung und nähere Informationen

Therapiezentrum am Schlosspark, Berlin Charlottenburg

AdresseHeubnerweg 6, 14059 Berlin
OrtHaus E
AnmeldungHendrik Helm, Antje Kronenberg
Telefon030 / 3264 - 1146 / - 1130
Fax030 / 3264 - 1139
Emailh.helm@tzpark.de
a.kronenberg@tzpark.de
 
Schrift kleiner
Schrift größer
Wirbelsäulen-Training

Berlin Charlottenburg
030 3264 1130
Berlin Weißensee
030 9628 3956