Wirbelsäulen-Konzept

Medizinische Trainingstherapie
Wirbelsäulenkonzept

Verbessern Sie Ihr Halte- und Bewegungssystem sowie Ihr Herz-Kreislauf-System durch Steigerung der allgemeinen und rückenspezifischen körperlichen Fitness mit Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Speziell die Stabilität der Rücken- und Rumpfmuskulatur sowie der großen Gelenke wird durch eine verbesserte Koordination und Kraft optimiert.

Mögliche Trainingsziele:

Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems durch Ergometertraining
Verbesserung der Kraft und der Kraftausdauer der Rumpfmuskulatur
Vermittlung von alltagsbezogenen Übungen, Schulung von gesunden Haltungsgewohnheiten, Muskeldehnungen, Entspannungsübungen
Motivation für gesundheitssportliche Aktivität

Das Wirbelsäulenkonzept umfasst 10 Trainingseinheiten

Preis: 10 Einheiten / 100,-- € (von den gesetzlichen Krankenkassen werden ca. 80 % nach Absolvierung des Kurses übernommen)

Anmeldung und nähere Informationen

Therapiezentrum am Schlosspark, Charlottenburg

AdresseHeubnerweg 6, 14059 Berlin
OrtHaus E
AnmeldungHendrik Helm, Antje Kronenberg
Telefon030 / 3264 - 1146 / - 1130
Fax030 / 3264 - 1139
Emailh.helm@tzpark.de
a.kronenberg@tzpark.de
 
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Wirbelsäulen-Konzept

Berlin Charlottenburg
030 3264 1130
Berlin Weißensee
030 9628 3956